Не можу встановити apache2 не

Вам необхідно зробити і в якійсь мірі, і, як завжди, залежить від контексту.

Нотатки на статті, пов'язані

По-перше у статті Арнольд також згадує, що він рекомендує робити більше повторень в легку вагу (8-12 повторень) для деяких вправ, так що "не круто" рекомендації не є абсолютними.

По-друге, вирок за статтею Flex-це приклад неправильно витлумачені висновки. У дослідженні взяли участь робиш 4 комплекти 4 на розгинання ніг, порівняно з 4 комплекти по 25. 4х4 на екстензіі ніг марні для тестування ефекту тягарів, ніхто не знає, що в реальному житті. Що можна взяти з цієї статті-це показник ефективності високих реп набори на ізольованість рухів (особливо ноги) для нарощування м'язової маси, але ми, ймовірно, не може відібрати інформацію про ефективність важких повторень. Незалежно від того, вирок у частині наприкінці твердий і як ви можете бачити просуває різні діапазони повторень.

Так відверто розчин робити різні діапазони повторень.

Саркоплазматического проти миофибриллярной гіпертрофії-це розмита область в сучасній літературі, я б не турбуватися про це. Що ми достовірно знаємо, що обсяг (скільки роботи ви робите, більше комплектів або більше повторень, більше вага-більше обсяг), є основним чинником гіпертрофії.

Що я повинен робити?

У основної маси ваших м'язів працювати в діапазоні 8-12 повторень, як це було неодноразово показано, що для роботи в ефективний період часу безпечним чином.

Зробити деякі з ваших головних складових ліфтів Нижній (3-8 повторень) і поштовх для міцності на них.

У деяких з ваших ізоляції роботи вище (вище 12 повторень, щоб так високо, як вам подобається) розміру допомоги, в цьому діапазоні повторень теж пропонує.

Завжди майте на увазі, незалежно від цього: ніхто з вашого підйому повинен бути "легкий". Будь то важкі або легкі, ви збираєтеся хочете, щоб підштовхнути себе на кожен набір, щоб дати вашому тілу привід для зростання. Якщо ви просто накатом тренування в тренажерному залі ви не досягнете. Вам не потрібно вбивати себе в тренажерному залі, але знайти цей баланс.

+115
Henningzen 3 вер. 2019 р., 23:13:05
17 відповідей

Завантажується прямо з компакт-диска, Убунту або утиліта GParted концертник буде робити.

Почати gpared.

Ви повинні зробити це в два кроки.

Спочатку розширити (збільшити) ваш розширений розділ (sda1, оскільки) -> застосувати зміни

Другий розширити свій домашній розділ (sda6) -> застосувати зміни.

При зміні розміру розділів, завжди існує певний ризик, що щось може піти не так, ви повинні мати резервні копії.

+909
ERIC SCOTT ROYAL HENSON 03 февр. '09 в 4:24

Ви можете простежити монету назад до свого джерела, питання полягає в тому, що інформація має сенс.

Сказати, що я вкрасти 50 біткойнів. Я можу передавати між кількома різними биткоин рахунку, усе моє, і ви можете відстежити їх. Проблема, ви не знаєте ці операції є реальними.

Кажуть, у Джека є 50 биткоинов, які приходять з блоку нагороду і незаплямованим. Ось, скажімо, Джек і я, ми обидва депозиту в 50 біткойнів у веб-гаманець. І сказати, що Джек знімає свої 50 биткоинов з цього веб-гаманець і він отримує свої 50 биткоинов.

Джек зараз має 50 биткоинов, що можна простежити на крадіжку і, отже, з душком. Але Джек не зробив нічого поганого і це не робить нічого доброго, щоб мати можливість відстежувати свої біткойни, тому що я поганий хлопець, зараз є незаплямований биткоины.

+899
user52356 28 січ. 2011 р., 19:52:10

Коли мій ветеринар порадив мені зробити дієтичні зміни, вона сказала мені зробити це поступово. Перемикання кішок на новий корм, не кажучи вже нового виду їжі або нового графіка, "холодна індичка" не працює. Наприклад, при зміні типу їжі (наприклад, коли я змінив гіпоалергенні дієти) вона мене змішувати старі і нові продукти, спочатку змішуючи трохи нового до старого, а потім перехід в пропорціях протягом декількох днів.

Схоже, що вам буде потрібно застосувати подібний підхід; почати скорочення кількості сухої їжі, але не віднімати його зовсім, і в той же час починайте збільшувати кількість консервів (на час годування). Це може зайняти тиждень або два. Якщо ви відразу ж перейшли на консерви і це не спрацювало, я пропоную відступити: загасити деякі сухі (але не так, як вона звикла бачити), а потім продовжити, як зазначено вище.

Також, незважаючи на свої тривалі і гучні протести, здорові кішки може керувати пропускати обід (або частину одного, якщо вони вибрали на їжу). Так довго, як вони їдять (і особливо питної) щось, і вони здорові (без нирок, цукровий діабет тощо), Вони будуть в порядку, і їдять, коли вони голодні достатньо.

+825
SuperBOB 20 лист. 2022 р., 00:07:55

Є два суб-питання, які необхідно вирішувати тут.

Це бісфенолу А, який використовується в накладках, і він може потрапити в їжу?

Це, безумовно, вірно. Національний інститут гігієни навколишнього середовища наук (частина з них), наприклад, говорить, що

Полікарбонатний пластик має безліч додатків, включаючи використання в деякі упаковки продуктів харчування і напоїв, наприклад, води та малюкової пляшки, компакт-диски, ударостійкий безпеки обладнання та медичних виробів. Епоксидні смоли використовуються як лаків для покриття металевих виробів, таких як консервні банки, пляшки, і труби водопостачання.

Ці епоксиди, що використовується в банки для консервів, і вони містять BPA. Згодом вона просочується в малих кількостях, хоча вважається, що це пов'язано з температурою, може, не старіючи.

Це БПА небезпеку для здоров'я людини?

Це не зовсім ясно. FDA не змінила свою позицію з плином часу, як нові дослідження показали різні висновки. Своїй останній записці розглянуто попередні дослідження. Один недавно виявили, що дорослі схильні близько 0,2 мкг бісфенолу в день, в той час як маленькі діти і немовлята схильні близько 0,5 мкг в день.1 тим не менш, інші дослідження показали, що небезпечні рівні були загалом порядків вище, ніж ці дози. Таким чином, в останніх висновків FDA, BPA в їжу консерви-це не проблема. Тим не менш, агентство дало зрозуміти, що воно продовжує переглядати свої рекомендації, як з'явилася нова інформація.2

Нічого з цього не означає, що бісфенол не представляє небезпеки для людини. Великих кількостях може виявитися отруйним, як хімічна думав, щоб порушити ендокринну систему (див. Рочестер (2013) і Ихде співавт. (2015)). Це може в деяких випадках привести до тяжких наслідків, включаючи рак, і особливо в застосуванні до дітей. Це може також викликати неврологічні ушкодження (див. Негрі-Чезі (2015) і Inadera (2015)).

Коротше кажучи, у той час як BPA може становити загрозу для людини в досить великих кількостях, його присутність у підбивках консерви не уявляється небезпечною.


1 Ця гігантська різниця з-за попереднього використання BPA в деяких питних контейнерів використовуються немовлята. В FDA заборонив це, але тому, що лідери галузі вже припинила ним користуватися через тиск з боку споживачів, не зрозуміло з-за проблем зі здоров'ям.
2 європейського органу з безпеки харчових продуктів (ЕУБП) вторить ФДА висновків; див. Ćwiek-Ludwicka (2015).

+778
DerpyNerd 5 лист. 2019 р., 14:21:01

Чи можна інтегрувати шибеник трохи більше під час запуску? Я використовую на вигляд індексу-зверніть увагу, де я завжди запускайте програму. Може, вона може з'явитися відкритий кожен раз, коли я увійти в? (Переглянути фото)

Я сподіваюся, що є плагін або щось.

Це поточна ситуація після запуску:

enter image description here

І це те, що я хочу:

enter image description here

І в моїх мріях щось на зразок цього:

enter image description here

+775
deep sarkar 22 квіт. 2010 р., 18:23:22

Мій рецепт закликає до білим оцтом, але у мене тільки білий винний оцет. Я можу замінити цього при оформленні Павлова?

+766
mrjayviper 20 трав. 2019 р., 02:10:47

Я хотіла спекти хліб в духовці. Я використовував свої хлібопічці робити тісто частина його двічі піднятися в машину. Я не зміг закінчити його, так що я поклав у холодильник на ніч його піднятися в третій раз. Я взяв його, щоб дістатися до кімнатної температури. Він спустився в розмір. Це спекти хліба готові зробити, я нехай він знову підніметься на четвертий підйом .Я не розім'яти його, я взяв його поставили на лічильник. Воскресне він? Воно загубилося? Дякую

+729
Dean Fawcett 17 лист. 2021 р., 20:41:41

У разі Шотвелл і Хипихапу (і напевно багато інші програми), підтримка libunity часу компіляції параметр задається при запуску ./налаштувати. Таким чином, він включений, коли Убунту будує він, але і інші дистрибутиви можуть залишити його, якщо вони хочуть.

На жаль, це означає, що похідні Ubuntu, який не використовувати libunity або перебудувати .деб без підтримки єдності, або використовувати офіційний дистрибутив Ubuntu-скомпільований пакет і визнати, що це вимагає зайвих пакета.

Майте на увазі, що libunity-це не Єдність. Наприклад, елементарна ОС використовує libunity на свої власні-станція для iPod, щоб відображати піктограми у верхній частині ікони.

Яке відношення це має до того Убунту "все більше і більше, як Windows" поза мене, зокрема, так як Windows не має системи управління пакетами.

+645
FadedGlory xXx 7 жовт. 2014 р., 13:06:10

Я використовую Ubuntu 11.10. Я пішов на наступний URL-адресу для завантаження програмного забезпечення пам ідентифікації особи і скачав версію для Нетті narhwall.

Я встановив програмне забезпечення, використовуючи наступні команди:

суду apt-отримати установку збірки-необхідні тмаки бібліотеки Qt4-qmake в libx11-dev і libcv-libcvaux Дів-Дів libhighgui2.1 libhighgui-Дев libqt4-dev і libpam0g-Дев checkinstall
компакт-диск в /tmp && wget для http://pam-face-authentication.googlecode.com/files/pam-face-authentication-0.3.tar.gz
судно доповнення кв-репозиторій PPA:Антоніо.chiurazzi 
судно apt-отримати оновлення 
судно apt-отримати установку пам особа-автентифікації 

кішка << ВФ | судо трійник /usr/частки/пам-конфіги/face_authentication /dev/нуль

**Ім'я:** профіль face_authentication 
**За замовчуванням** так 
**Пріоритет:** 900 
**Авт-Тип:** Первинна 
**Авт:** [успіх=кінець за замовчуванням=ігнор] pam_face_authentication.так enableX 
ВФ

 судно пам-авт-оновлення-face_authentication пакет 

Встановили програму і я можу запустити в Qt-facetrainer. Але проблема, коли я перезавантаження моя система, я побачив, що стандартне вікно входу в систему з'являється там, де я повинен поставити свій пароль для входу. Веб-камера не запускається взагалі. І я не можу увійти з мого обличчя. Що означає, Я думаю, що Пем особи програма перевірки автентичності не запускається взагалі.

Будь ласка, дайте мені знати, як я можу увійти з моїм обличчям з використанням програми pam-аутентифікації особи.

+583
tsoiland 19 черв. 2017 р., 09:42:22

Я намагаюся створити завантажувальний USB для установки Lubuntu, яка з допомогою завантажувального диска Творець і я випадково натиснули на "стерти диск" варіант.

Тепер в Ubuntu 12.04, здається, більше не читати мій USB-накопичувач. Я спробував з допомогою програми GParted , але він, здається, не визнають.

+566
bulloh setan 9 трав. 2011 р., 11:14:06

На жаль, там немає риб, які можуть розвиватися в невеликий контейнер свої мерзоти з обмеженим киснем протягом будь-якого проміжку часу. Мені прикро це говорити, але навіть бета-рибу потрібна фільтрація як тільки вона прибула в свій новий будинок. На жаль, я підозрюю, ось чому ви пройшли через деякі з них в останні кілька років. Бетас живуть 4-6 років понад 10 років у домашніх умовах. Дуже шкода, що тварина магазинах продовжують продавати рибу і чаші з нульовим допомоги установок явно.

Бета риби і (меншою мірою) ваші загальні золоті рибки здатні переживати несприятливі умови протягом короткого періоду часу. Ось чому вони відображаються таким чином. Але розумію, що тримати їх у таких умовах-це тільки дає їм мінімальний життєзабезпечення; ледве. Це не повітря, ні-санітарії середовища перебування, по суті, примушувати їх до того, щоб стати недовгим, одноразові домашні тварини борються в борг.

Щоб бути справедливим на ваше запитання, якщо ви вибираєте практично будь - невеликий, номери-соціальної акваріумних риб рейтинг для "початківців" — той, який ніколи не буде рости і той, який не проти жити найближчим ізоляції — це є можливим підтримувати строго у відповідності ззаповнений бак без фільтра... але це за умови, що ви виконаєте суворий режим частих підмін води та водопідготовки, що виходить за рамки цього питання.

Але, чесно кажучи, з-за відсутності простого губчастого фільтра повітряного насоса, які повинні тривати протягом року, я б навіть не намагався.

+562
aexl 23 вер. 2011 р., 13:16:23

Я думав про це протягом деякого часу.

Багато дієти включають солодкий картопля, як джерело складних вуглеводів, які було б просто чудово, якби я жив у США. Так як я не немає ніяких доступних мені ( та ні, справа не в ціні, ви просто не можете їх купити).

Тому, може, солодкий картопля бути замещенный із звичайною картоплею?

+560
Mitchell McKenna 15 лют. 2014 р., 08:42:16

Це з Наруто Ураганні хроніки серія 431: щоб побачити цю посмішку ще раз.

Це один з нескінченних філлеров Цукуемі, який був показаний під час Четвертої світової війни Шинобі дуги. Зокрема, на відміну від попередніх епізодів у цей набір наповнювачів (в основному просто досить безтурботний відбувається всередині нескінченному сні Цукуемі різних персонажів), епізод Карін тут в основному досить похмурі спогади про її минуле.

(Це був сумний епізод. Бідна Карін...)

+407
Sebraponi 14 черв. 2012 р., 03:12:18

перевірити: https://nxtwiki.org/wiki/Arbitrary_Messages

Система обміну повідомленнями в NXT дозволяє відправляти і отримувати дані на NXT в блокчейн, таким чином, дозволяючи будь-якому власникові облікового запису NXT спілкуватися безпосередньо з іншими власниками рахунків.

Повідомлення можуть бути прикріплені до будь NXT транзакції, що робить бухгалтерія легко, як ви можете помітити всі ваші транзакції з описом. Проект розробники можуть використовувати систему обміну повідомленнями для розміщення машиночитаних даних в NXT транзакції. Це дозволяє автоматизувати функції з читання дані відправлені вам на Blockchain.

Повідомлення надійно зашифровані за замовчуванням, але текст або дані можуть бути відправлені в незашифрованому вигляді.

enter image description here

+301
ronak 7 січ. 2024 р., 09:30:31

Опис моєї проблеми:

Я встановив бар Unity у 13.04 на автоматичне приховування, коли не використовується параметри зовнішній вигляд. Іноді, наприклад, коли за допомогою інших програм (не важливо яку програму) - вона не зможе знову показати, коли я рухаю миші у верхній лівий кут. Це працює іноді, а іноді це просто не працює, і мені потрібно натиснути кнопку на панелі приладів, кнопки для того, щоб знову зробити її видимою. Ну, і я спробував встановити чутливість до інших цінностей, не пощастило, і я пробував налаштовувати цю команду, щоб зробити його вести себе нормально - не пощастило.

Питання:

Може ця проблема бути виправлена, так що миша показати буде нормально працювати? Його навіть не на робочому столі іноді. Була такою ж помилки, знайдені в попередній версії, 12.10, але я вирішив не морочитися з цього приводу.

Немає дублікатів знайшов даної проблеми.

+116
Trisma 23 лип. 2021 р., 04:36:43

Я зазвичай використовую 1 столову ложку солі на 1 кг борошна.

+97
CaptSaltyJack 7 черв. 2012 р., 23:38:48

Я намагаюся встановити Ubuntu 10.04 на моєму Dell XPS15 ноутбука L502x, але я не можу знайти рішення про те, як встановити драйвер Nvidia.

Може хто-небудь допомогти мені, будь ласка ?

Спец

Графіка
Тип Графіка -------------------------------- Перемикається
Інтегрований Графічний Чіпсет ------------------ Корпорація Intel
Інтегрований графічний чіпсет модель номер ----- HD для процесорів i5
Чіпсет -------------------- Дискретної Графіки NVIDIA Серії GeForce
Дискретної графіки моделі чіпсет кількість ------- ГТ 525 млн
Графічної пам'яті ------------------------------ 1024 МБ
+58
Android 6 known problem 12 лист. 2016 р., 01:37:30

Показати питання з тегом